Gomera Auszeit

Eine 8-tägige ayurvedische Resetwoche, als Neubeginn mit der Kraft des Frühlings sich vom winterlichen Ballast lösen. Ayurvedische frische Ernährung, Rituale, Yoga, Meditation.

Die Vitalwoche bietet die perfekte Gelegenheit, um Körper und Geist zu entschlacken und zu entlasten. Während dieser Woche werden deinem Körper durch basiche Vitalkost wichtige Nährstoffe zugeführt und zugleich schädliche Stoffe ausgeschieden. Auf allen Ebenen werden Heilungsprozesse angeregt und unterstützt. Erfahre, wie du mit der Vitalwoche zu einem gesünderen und vitaleren Leben findest.

Wenn du in der „dunklen“ Jahreszeit ein Licht brauchst, dann ist die Ostsee genau richtig für dich. Ein paar Tage Auszeit mit Yoga, Meditation, Atem, Meer, Wind, Sonne (auf jeden Fall in dir)!