Über KeloYoga

Lotusraum

Kerstin Lorbeer

Jahrgang 1965

Als Kind wuchs ich in dörflicher Idylle in der Nähe von Großenhain auf. Ich war des Öfteren krank und erfuhr Heilung schulmedizinisch und auch alternativ-ganzheitlich. Das inspirierte mich nach der Schulzeit Krankenschwester zu werden und so arbeitete ich einige Jahre im Krankenhaus Großenhain und in verschiedenen Arztpraxen. Meine Freude an Sport und Bewegung führte mich zunächst ins Fitnessstudio. Aerobic und Step machten mir so viel Spaß, dass ich mich zur Aerobic Trainerin ausbilden ließ. Über die Jahrtausendwende arbeitete ich einige Jahre sehr aktiv als selbständige Trainerin in verschiedenen Studios. In dieser Zeit absolvierte ich eine Ausbildung zum ganzheitlichen Ernährungsberater in München (ZfN) und war in den Fitness Studios auch als Ernährungsberater tätig. Während einer Weiterbildung im Fitnessbereich nahm ich zum ersten Mal an einer Yoga Stunde teil. Ich staunte über die Flexibilität des Trainers und der vieler Teilnehmer und kam mir total eingerostet vor – obwohl ich ja fast täglich Kurse in Step, Aerobic, Rücken, Kondition… unterrichtete und der Meinung war „Ich bin fit“! Erst mal abgeschreckt dachte ich, nur wer den Lotussitz kann, kann Yoga Kurse geben. Der Gedanke an Yoga hat mich seit dem nicht mehr los gelassen und ich meldete mich 2008 zu einem Yoga Kurs bei der VHS an. Die wohltuende entspannende Wirkung des Yoga merkte ich sehr schnell und begann täglich zu praktizieren – Atemübungen (Pranayama), Körperpositionen (Asanas), Stille (Meditation). Ich kaufte mir Literatur über Yoga, DVDs, nahm in verschiedenen Yoga Studios an Yogastunden teil, besuchte die ersten Weiterbildungen im Yoga… wollte mehr und mehr wissen und vor allem erfahren! 2010 entschloss ich mich, die Yogalehrerausbildung zu machen. Seit dem habe ich viele Aus- und Weiterbildungen gemacht (2 Jahre Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya, Ashtanga Yogalehrer Ausbildung bei Ashtanga Yoga Dresden-jetzt Phönix arising, Pranayama Ausbildung bei Anna Trökes, Yoga der Energie bei Jutta Pinter-Neise, Yin Yoga bei Stefanie Arend, Weisheitsschriften-Vedanta bei Eberhard Bärr…). Yoga hat mein Leben sehr tiefgründig bereichert und wunderbar verändert und ist aus meinem Leben nicht mehr weg zu denken. Ich bin dankbar, dieses Wissen und die Erfahrungen in meinen Yoga Kursen weitergeben zu dürfen. … den Lotussitz kann ich heute noch nicht und muss ihn auch nicht können. Seitdem mein Herz mit der Energie des Yoga fließt, bin ich vielem begegnet was man im Allgemeinen Energiearbeit nennt. Das, was meine Aufmerksamkeit weckte, probierte ich aus. Probleme, Schwierigkeiten, gefühlte Sackgassen, in denen ich mich befand, durften durch verschiedene Techniken Heilung finden. Einige dieser Techniken habe ich mir näher angeschaut, um sie in entsprechenden Aus- und Weiterbildungen zu erlernen (z.B. Hypnose, Fogo Sagrado, Klangschalenmassage, Aromatherapie, Reiki – um nur einige zu nennen). Ich fühle mich in meinem Leben am richtigen Platz, wenn ich durch das was ich tue, anderen Menschen eine Unterstützung sein kann, damit sie ihre Probleme lösen können, die Ursachen verschiedener seelischer Belastungen erkennen, ihren inneren Ruhepol entdecken und stärken und überhaupt ihre Selbstheilungskräfte aktivieren. Es gibt so viele Möglichkeiten deiner Heilung, ich habe einige Tools, um dich zu unterstützen, deine Selbstheilung zu wecken! Es ist deine Entscheidung, den ersten Schritt für dich zu tun! Dein Vertrauen in deine Kraft wird mit jedem Schritt wachsen – trau dich! Ich weiß noch genau, wie es mir ging. Meine erste energetische Heilsitzung… Durch meine Konditionierung wurde diesen Methoden immer eine große Skepsis entgegen gebracht. „Alles Humbug, das ist doch bloß Einbildung, was soll das helfen…“ Aber meine Neugier war so stark, dass ich es probieren musste. Ich fühlte mich damals seelisch ziemlich schlecht. Nach dieser Heilsitzung hatte ich das Gefühl frei zu sein, fliegen zu können und meine Probleme, die ich damals hatte, heilten. Stück für Stück löst sich Schale für Schale und mein Leben wurde immer leichter, gesünder, ausgefüllter! Es macht Spass zu leben! Von Herzen bin ich dankbar für die weise Führung durch meine Lehrer und die Menschen, die mich begleiten und unterstützen!