KeloYoga

KeloYoga Großenhain

Im Yoga erlernst du Praktiken wie Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) und Meditation (Dhyana), die dir helfen, dich in deine innere Ruhe zu führen. Fühl dich eingeladen und lass dich entführen in die Welt des Yoga – die dir den Weg zu deinem Selbst zeigt.

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Ostsee Retreat

Wenn du in der „dunklen“ Jahreszeit ein Licht brauchst, dann ist die Ostsee genau richtig für dich. Ein paar Tage Auszeit mit Yoga, Meditation, Atem, Meer, Wind, Sonne (auf jeden Fall in dir)!

22. – 26. November 2023

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Heil Sein
Du möchtest mit bestimmten Themen in deinem Leben nicht mehr in Resonanz gehen? Du möchtest mit Ruhe und Gelassenheit reagieren, wenn dich Menschen antriggern und deine wunden Punkte berühren?
„Heil sein“ – eine Reise zu dir selbst.
01. – 03.12.2023
 
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Yogaretreat in Klingenberg

Ein Wochenende Auszeit nur für DICH!

Du umgibst dich mit Dingen, die dir gut tun – Yoga, Atem, Meditation, Natur, gutem Essen, wandern….

Deinem Leben einen Lichtpunkt zu geben, für mehr Leichtigkeit und Freude.

Sei es dir einfach wert!

01. -03. September 2023

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Vitalwoche 27.10. - 01.11.2023
Die Vitalwoche bietet die perfekte Gelegenheit, um Körper und Geist zu entschlacken und zu entlasten. Während dieser Woche werden deinem Körper durch basiche Vitalkost wichtige Nährstoffe zugeführt und zugleich schädliche Stoffe ausgeschieden. Zusätzlich findet ein schamanisches Heilritual statt, was dir hilft Unsichtbares, Blockierendes sichtbar zu machen und über diese Erkenntnis, können sich Themen und Blockaden bis hin zu Symptomen in dir lösen, die bisher Leben erschweren. Auf allen Ebenen werden Heilungsprozesse angeregt und unterstützt.
Erfahre, wie du mit der Vitalwoche zu einem gesünderen und vitaleren Leben findest.
Gomera Auszeit
13.04. - 20.04.2024

Eine Woche Auszeit auf Gomera, einer traumhaften Insel, mit Yoga, Meditation,  Wandern, Meer… alles was du brauchst, um dein Akku wieder aufzuladen.

Das Hotel  „Finca El Caprito“ ist nur mit dem Boot von San Sebastian zu erreichen – eine kleine Oase, die seit  Jahren sehr viel Wert auf Nachhaltigkeit legen. Du wirst voll verpflegt. Die Küche zaubert hauptsächlich aus dem Gemüse/Früchten des Gartens jeden Tag leckere Speisen. 

Es lohnt sich!

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ONLINEYOGA - Entdecke deinen Yogaplatz zu Hause.
Nimm live an den Yogakursen teil. Super bequem und genauso effektiv. Über Zoom verbindest du dich mit mir im Yogaraum (dazu schicke ich dir vorher nach Absprache einen Link). Ich kann dich über einen Bildschirm sehen und dich dabei unterstützen, die Positionen richtig zu praktizieren. Fast so, als wenn ich vor Ort wäre. Die Onlinekurse werden von den Krankenkassen unterstützt. Bevor du den Kurs startest, telefonieren wir zusammen, um eventuelle Einschränkungen etc. abzuklären und dir einige Hinweise zur Praxis zu geben.

Raum und Zeit für dich

Kerstin Lorbeer

IBAN: DE95 1203 0000 1301 6116 44

BIC: BYLADEM1001