Ayurvedische Woche „Start“

Eine Woche Auszeit auf Gomera, einer traumhaften Insel, mit Yoga, Meditation, Wandern, Meer… alles was du brauchst, um dein Akku wieder aufzuladen. Das Hotel „Finca El Caprito“ ist nur mit dem Boot von San Sebastian zu erreichen – eine kleine Oase, die seit Jahren sehr viel Wert auf Nachhaltigkeit legen. Du wirst voll verpflegt. Die Küche zaubert hauptsächlich aus dem Gemüse/Früchten des Gartens jeden Tag leckere Speisen. Es lohnt sich!

Die Vitalwoche bietet die perfekte Gelegenheit, um Körper und Geist zu entschlacken und zu entlasten. Während dieser Woche werden deinem Körper durch basiche Vitalkost wichtige Nährstoffe zugeführt und zugleich schädliche Stoffe ausgeschieden. Auf allen Ebenen werden Heilungsprozesse angeregt und unterstützt. Erfahre, wie du mit der Vitalwoche zu einem gesünderen und vitaleren Leben findest.

Wenn du in der „dunklen“ Jahreszeit ein Licht brauchst, dann ist die Ostsee genau richtig für dich. Ein paar Tage Auszeit mit Yoga, Meditation, Atem, Meer, Wind, Sonne (auf jeden Fall in dir)!