Ostsee-Retreat

Sich einfach in die Asana "hineinfallen" lassen. Ein paar Minuten darin bleiben, dabei seinen Körper spüren und erfahren, wie innerlich Ruhe, Gelassenheit und tiefe Entspannung sich in dir ausbreitet. Lass einfach mal deine Passivität zu.

Eine Woche Auszeit auf Gomera, einer traumhaften Insel, mit Yoga, Meditation, Wandern, Meer… alles was du brauchst, um dein Akku wieder aufzuladen. Das Hotel „Finca El Caprito“ ist nur mit dem Boot von San Sebastian zu erreichen – eine kleine Oase, die seit Jahren sehr viel Wert auf Nachhaltigkeit legen. Du wirst voll verpflegt. Die Küche zaubert hauptsächlich aus dem Gemüse/Früchten des Gartens jeden Tag leckere Speisen. Es lohnt sich!

Du möchtest mit bestimmten Themen in deinem Leben nicht mehr in Resonanz gehen? Du möchtest mit Ruhe und Gelassenheit reagieren, wenn dich Menschen antriggern und deine wunden Punkte berühren? „Heil sein“ – eine Reise zu dir selbst.